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易于立即罐鸡大腿配方用蜂蜜蒜酱

一块速溶罐鸡大腿用在一块白色板材的蜂蜜蒜酱油有叉子,沙拉和红色餐巾的。

如果你是新的压力烹饪,这 速溶锅鸡大腿食谱 用蜂蜜蒜酱是尝试的完美食谱!

在寻找Easy Dinners喂养饥饿的部落时,它只是您需要的菜。呃,家庭。

你也会喜欢这些令人敬畏的蜂蜜大蒜鸡大腿的味道了多少味道!

如何制作即时锅鸡大腿

Easy Day Prep使这是繁忙的周末最好的即时锅鸡肉食谱。

1.从鸡肉中修剪多余的脂肪。用纸巾拍干。

不要洗鸡!根据美国农业部食品安全和检验服务,您不应该在烹饪前洗原料家禽。

原始家禽的细菌可以蔓延到其他食物,器物和表面。洗涤只是在厨房周围溅起细菌。总的!

2.季节鸡大腿与盐和黑胡椒。

3.将即时锅转向培制的模式。将油加入内锅。

4.虽然油是加热的,但在一个小碗中搅拌酱油成分 - 蜂蜜,芝麻油,辣椒酱,酱油和大蒜直到良好。

5.将鸡肉皮下添加到下来。棕色鸡2-3分钟。

6。

7.设置内在锅内用速溶锅的金属三瓣。将鸡放在鸡上的前面。

这在烹饪过程中将鸡从液体中脱离,使油脂滴入罐的底部。

8.将蜂蜜蒜酱倒在鸡的顶部。

9.将即时栏设置为手动模式。在高压下设定12分钟的烹饪时间的定时器。

10.当定时器熄灭时,通过将蒸汽释放手柄阀打开到通风位置来仔细执行快速释放。

11.蒸汽释放后,小心地打开盖子以释放任何剩余的压力。然后取出鸡肉,放在服务盘上。

12.如果需要在服务时,将芝麻籽和葱与您的菜一起添加。

13.在冰箱里储存剩菜。

四个速溶罐鸡大腿用在一个白色盛肉盘的蜂蜜蒜酱油与一碗沙拉,碗第利雅芥末,红色餐巾,板材和压力炖锅在背景中。

我应该在这个即时鸡肉大腿食谱中使用什么样的鸡?

我的压力锅鸡肉大腿配方用蜂蜜大蒜酱呼吁骨头皮肤鸡大腿。

好消息是你也可以在这个美味的食谱中使用其他类型的鸡肉。

对于暗肉粉丝,无骨皮肤的鸡腿或皮肤上无骨鸡腿的作用。由于您在没有骨骼的情况下烹饪鸡,因此可以减少几分钟的烹饪时间。

您还可以使用肌肤的大腿(无骨头或骨头)。或者如果你喜欢白肉,你可以使用皮肤鸡胸肉。再次,如果您使用无骨版本,您可以将烹饪时间减少几分钟。

由于皮肤保持鸡肉漂亮和多汁,你可能想要将1/2到1杯鸡汤或鸡肉库存添加到锅中。在你放入第比赛后,在添加鸡肉之前做到这一点。这样你就会向锅中添加水分并给鸡肉漂亮的蒸汽。

当使用皮肤鸡肉时,您也可以添加更多蜂蜜大蒜酱来涂上肉以锁定水分。

是的,你仍然应该棕色皮肤鸡肉。只需确保您已经向锅中添加了足够的橄榄油或植物油,因此它不会粘。

请记住,我们要去做多汁的即时壶鸡肉大腿,而不是干掉鸡生涩。所以用肉汤和酱汁添加水分,不要过度填充!

你怎么知道何时何时完成储蓄罐鸡肉大腿?

通过烹饪过程(褐变步骤加压烹饪)后应煮鸡肉。

使用即时读取温度计或肉温度计检查鸡肉是否烹饪到165摄氏度的内部温度。

如果不是,那么在1-2分钟的压力煮时煮速溶罐鸡大腿。

或从内锅中取出酱汁和油脂,然后在炒模式下煮鸡,直到它完成。

一块速溶罐鸡大腿用在一块白色板材的蜂蜜蒜酱油用沙拉用红色餐巾。

制作即时锅压力锅多汁鸡大腿的更多提示

我用烹饪液做什么?

也许最好的事情就是扔掉它,因为它有点油腻。但是,如果你节俭并且想要用它作为酱汁,那么你可以做的:

  • 加入1/2杯水,鸡汤或白葡萄酒。
  • 加厚,加入玉米淀粉浆料。
  • 使用木勺作为一种简单的方法来从锅底刮褐色的比特。
  • 将即时锅炒炒,搅拌直至酱汁变稠。
  • 如果你愿意,你可以加入一张大蒜粉,洋葱粉,甚至是一个小型第三位芥末酱。

如果我得到烧伤通知会发生什么?

您可能需要将一杯液体添加到锅中(如冷水或鸡舍)。

或者你可以在锅的边缘上有一些东西,就像一块食物一样,防止良好的印章。在开始烹饪之前,采取湿纸巾并擦拭盖子的锅和内侧是个好主意。

在一个白色盛肉盘的煮熟的鸡大腿用红色餐巾,板材和叉子,一碗小碗芥末,一罐醋,一碗沙拉,以及一碗沙拉和一个立即罐在背景中。

如何在鸡肉上脆皮皮肤?

你可以棕色烤箱下烤箱的鸡肉大腿几分钟,直到脆皮。

这是无麸质吗?

只要你使用含有麸质酱油或塔玛丽酱,它就是GF。

此外,检查您用于任何隐藏的麸质上的辣味酱油的标签。

这是keto还是低碳水化合物?

不,因为蜂蜜。

但是,你可以使用低碳水化合物,keto友好,无糖蜂蜜替代品 有机无害的亨尼通过pyure。我还没有尝试过这个,但它有很好的评论。

辣椒酱应该没问题。大多数品牌都有零碳水化合物。

压力炖锅鸡大腿的板材用沙拉,叉子和红色餐巾用一个立即罐在背景中。

用最好的即时壶鸡腿食谱服务

随着这个即时壶鸡大腿食谱作为主菜,您可以服务:

鸡肉烹饪时,你可以在电饭煲中制作白米饭或糙米。或在微波炉中蒸一些青豆。

一个伟大的食谱是服务的 Crockpot捣碎的土豆食谱 用慢炖锅制成。 (在午餐时间开始它。)

侧面沙拉喜欢 令人敬畏的鹰嘴豆豆沙拉配方 或者 亚洲西瓜水果沙拉食谱 很好吃。或者尝试这个简单的配方 黄瓜洋葱沙拉.

立即罐蜂蜜大蒜鸡大腿的板材用沙拉和红色餐巾与有一个压力炖锅的在背景中。

爱情烹饪?尝试这些简单的即时锅食谱!

产量:6份

速溶锅鸡大腿用蜂蜜蒜酱

四个速溶罐鸡大腿用在一个白色盛肉盘的蜂蜜蒜酱油与一碗沙拉,碗第利雅芥末,红色餐巾,板材和压力炖锅在背景中。

用蜂蜜蒜酱制作即时锅鸡大腿晚餐。用米饭和蔬菜服务这个简单的即时罐鸡肉大腿食谱。

准备时间 10分钟
厨师时间 12分钟
额外时间 40分钟
总时间 1 hour 2分钟

原料

  • 6个骨头皮肤 - 在鸡腿上
  • 1汤匙橄榄油或植物油
  • Salt, to taste
  • 黑胡椒,味道
  • 1/3 cup honey or
  • 1汤匙芝麻油
  • 1茶匙辣椒酱
  • 2汤匙麸质酱油或塔玛丽酱
  • 2丁香大蒜,粉碎和切碎

服务,可选

  • Toasted sesame seeds
  • Green onions, sliced

指示

  1. 从鸡肉中修剪多余的脂肪。用纸巾拍干。
  2. 盐和黑胡椒季节。
  3. 将即时锅转向烤é模式。将油加入内锅。
  4. 虽然油是加热的,在一个小碗里搅拌在一起酱油成分–蜂蜜,芝麻油,辣椒酱,酱油,和大蒜直到良好。
  5. 将鸡皮侧添加到下来。棕色鸡2-3分钟。
  6. 取下褐色的鸡肉并将其放在干净的盘子上。 
  7. 设置在内部锅内用速溶锅附带的金属三圈。将鸡放在鸡上的前面。
  8. 把蜂蜜蒜酱倒在鸡的顶部。
  9. 将即时栏设置为手动模式。在高压下设定12分钟的烹饪时间的定时器。
  10. 当定时器关闭时,通过将蒸汽释放阀打开到通风位置,小心地执行快速释放。
  11. 在蒸汽释放后,小心地打开盖子以释放任何剩余的压力。去除鸡肉到服务盘。
  12. 在服务时,如果需要,添加芝麻种子和葱。
  13. 在冰箱里储存剩菜。

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