松饼–这个妈妈烹饪!在节食 //www.fkhspx.icu 无论你的饮食如何轻松食谱'重新开始。我们让你覆盖了! 周三,2月17日2021年2月20:52:46 +0000 念头美国 hourly 1 //wordpress.org/?v=5.3.6 //www.fkhspx.icu/images/2016/05/cropped-very-large-TMC-badge-512-3-32x32.jpg 松饼–这个妈妈烹饪!在节食 //www.fkhspx.icu 32 32
苹果酱松饼(无麸质) //www.fkhspx.icu/2020/12/applesauce-muffins-recipe-gluten-free.html //www.fkhspx.icu/2020/12/applesauce-muffins-recipe-gluten-free.html#respond 周五,12月11日2020年2月21:39:49 +0000 //www.fkhspx.icu/?p=27101 苹果酱松饼配方无面筋。

这些 麸质免费苹果酱松饼 非常适合早餐或放学后快餐。

将此苹果酱松饼食谱留在前一天晚上,不加糖的苹果酱和葡萄干或其他有趣的混合。

或者冻结一批批次,以便你总是有一些享受。

凭借一些替代品,这很容易无鸡蛋,无糖,乳制品,或素食主义者苹果酱松饼配方。

如何使苹果酱松饼

1.将烤箱预热至350度F.

2.用衬里填充松饼。

3.在中等搅拌碗中一起搅拌麸质面粉,肉桂,糖果和小苏打。

4.在大型搅拌碗中击败黄油和糖直至奶油和蓬松。

5.加入鸡蛋,苹果酱和香草,搅拌直至光滑。

6.如果您使用的是使用葡萄干(或其他混合物,如巧克力片或干蔓越莓)将它们放在一个小碗里。加入2汤匙面粉混合物并折腾到外套。

这有助于保持混合夹在松饼杯的底部。

直到松饼击球手才逐渐加入湿成分。不要混合击球手!

7.如果使用,折叠葡萄干(或其他混合物)。

8.使用饼干面团勺将面糊在松饼锅中。

9烘烤20-25分钟,直至金棕色。或直到插入中心的牙签出来清洁。

10.在电线架上的冷松饼。

11.提供室温或温暖。在密闭容器中储存剩菜。

苹果酱松饼导线篮子用在前面的一个残破的松饼和一碗与蓝色和白色茶巾的新鲜的草莓。

制作苹果酱松饼所需的特殊设备

  • (2-3)6杯或12杯松饼锅
  • 松饼衬垫,与蛋糕衬垫相同
  • Cookie Scoop.
  • 蛋糕测试仪 - 我喜欢比使用牙签更好
  • 电线架

什么样的苹果酱?

您可以从商店使用不加糖的苹果酱 自制苹果酱 使苹果酱松饼。

如果您只有甜蜜的苹果酱(或制作加糖的自制苹果酱),请切断食谱中的糖量。

您还可以使用肉桂苹果酱或另一种味道苹果酱,如梨苹果酱。 (再次,如果可能,再次尝试找一个没有精制糖的人。)

这些不含麸质苹果酱松饼吗?

是的,这些都是麸质免费苹果酱松饼,因为配方使用麸质无用面粉混合。

我建议 鲍勃’s Red Mill Gluten-Free 1-to-1 Baking Flour。我喜欢这个产品,因为它就像我所有的gf一样地烹饪 食谱.

如果你没有麸质,你可以使用普通的白面粉。

如何衡量面粉

相信它与否,你不应该用一个测量杯子直接从袋子里舀出面粉。

它包装在面粉上,你的杯子里有点过分了。太多的面粉意味着你的松饼可能太干了。哎呀。

相反,将面粉从袋子(或将面粉放入的容器)舀到您的测量杯中。然后使用刮刀或刀的背面踩下杯子的顶部。

那种方式,面粉被迷你筛选,没有填充。

看看我的 最好的麸质免费产品列表,了解更多棒棒糖烘焙产品!

苹果酱松饼线篮子和杯牛奶在白色台面。

我可以让这些糖免费苹果酱松饼吗?

是的!你可以使用一个禁止卡路里的甜味剂 粉末修士水果甜味剂转龙甜味剂

如果你喜欢你可以使用的苹果松饼中的红糖的味道 转体甜味剂,棕色.

一切都是极佳的无糖替代品。

我可以添加到松饼中的哪个?

在松饼上面撒上肉桂糖或装饰糖。糖顶部增加了一个有趣的紧缩。

混合: 而不是葡萄干,你可以用干蔓越莓或巧克力芯片为这个无麸质苹果酱松饼配方。

我可以制作素食主义者松饼吗?

如果您是素食主义者,您知道您可以在烘焙中做些什么替换。但对于那些为素食者的朋友和亲戚来说,这是勺子:

黄油: 使用素食品酱像地球平衡或椰子油,在室温下固体。 (去为黄油传播。它是味道。)

蛋替代品: 您可以使用遵循您的心脏替代品或 鲍勃's Red Mill Gluten-Free Egg Replacer.

如果您舒适,您也可以使用亚麻籽或Aquafaba作为蛋替代品。

松饼在一个导线篮子里,两杯牛奶,一碗草莓,以及在白色台面的一个蓝色和白色餐巾。

我可以制作乳制品免费苹果酱松饼吗?

如果您是乳制品,请使用像地球平衡等素食酱蔓延。

如果您在这些松饼中添加巧克力芯片,请使用 享受生活烘焙巧克力半甜粉碎片,这是乳制品免费,gf和素食主义者

我可以让这些鸡蛋吗?

如果你有鸡蛋过敏,请尝试跟随你的心脏替代品或 鲍勃's Red Mill Gluten-Free Egg Replacer.

我可以制作南瓜松饼或香蕉松饼吗? 

您可以替换1杯南瓜Purée或捣碎的香蕉为苹果酱。

我可以制作迷你松饼吗?

是的,你可以制作迷你苹果酱松饼!您需要一个迷你松饼锅,迷你蛋糕衬垫,并且必须相应地调整烘焙时间至约10-12分钟。

一个残破的松饼的特写镜头和appledesuce松饼篮子与一碗草莓的。

存储这些自制松饼的最佳方式是什么?

将剩菜存放在冰箱里的密封容器或Ziploc Baggie。他们应该保持良好的一周。

你能冻结这些松饼吗?

我喜欢制作一批大批次的松饼,然后冻结它们。他们为孩子们做出了极大的平静早餐或放学戒烟。

所以松饼不会粘在一个大的冷冻质量中,你需要“闪光”冻结它们。就是这样:

1.让它们完全冷却并将它们放在有机硅垫或羊皮纸衬里的烤盘上。然后冻结它们20分钟。

2.冷冻松饼后,将它们从烤盘中取出。

然后将它们放入冰箱安全容器或Ziploc袋中。 (记得挤出袋子的空气以防止冰箱烧伤。)

4.标签和日期Baggie或Container。将松饼存放3至4个月。

解冻冷冻松饼,只需将它们放在台面上30分钟左右。

您也可以在微波炉中ZAP以50%的电源ZAP,但我担心将它们烘干。

如果您想加热松饼,可以将它们放入微波炉10-15秒。

这些健康的苹果酱松饼吗?

我不是医生或营养师,所以我不提供建议或意见。

在烘烤之前将几汤匙亚麻籽砂砂砂砂糊涂在松饼面糊,以使这些更有益健康更有益健康。

一碗草莓,新近地被烘烤的松饼,一杯牛奶和一个餐巾在一台白色桌面。

制作最佳麸质AppleSauce松饼的更多提示

我可以使用红糖而不是白糖吗? 替换为白色糖的1/2杯棕色。

我的松饼是否会粘在锅里? 如果您担心,您可以使用Nonstick Spray,然后使用纸衬里。 (这确实有助于在填充它们之前保持衬垫停留。)但没有必要。

更多的松饼食谱

如果你正在寻找松饼食谱,我希望你能享受这些美味的食谱:

产量:12至18松饼

苹果酱松饼(无麸质)

苹果酱松饼导线篮子用在前面的一个残破的松饼和一碗与蓝色和白色茶巾的新鲜的草莓。

这些无麸质苹果酱松饼是美味的早餐或小吃。这款苹果松饼配方易于提前冻结。

准备时间 10分钟
厨师时间 25分钟
总时间 35分钟

原料

  • 2杯通用面筋免费面粉
  • 1茶匙地肉桂
  • 1茶匙地面齐全
  • 1茶匙小苏打
  • 1/2杯(1杆)无盐黄油,软化
  • 1杯砂糖
  • 1大鸡蛋,室温
  • 1杯不加糖的苹果酱
  • 2茶匙香草提取物
  • 1/2杯葡萄干,可选

指示

  1. 预热烤箱到350度F.
  2. 用衬里填充松饼锡。
  3. 在中碗中,搅拌在一起面粉,肉桂,多香水和小苏打。
  4. 在一个大的搅拌碗中,搅拌在一起黄油和糖直至奶油和蓬松。
  5. 在鸡蛋,苹果酱和香草中击败直到平稳。
  6. 在一个小碗中,加入葡萄干和大约2汤匙面粉混合物并折腾到外套。
  7. 逐渐向湿成分添加干成分,直到松饼面糊只是湿化。
  8. 如果使用,折叠葡萄干。
  9. 使用饼干面团勺将面糊进入松饼锡。
  10. 烘烤20-25分钟,直到金棕色或直到插入中心的牙签出来清洁。
  11. 在电线架上很酷。
  12. 提供室温或温暖。
  13. 在密闭容器中储存剩菜。

推荐产品

作为亚马逊助理和其他联盟计划的成员,我从合格购买中获得。

营养信息:

屈服:

18

服务大小:

1 muffin

每份的量: 卡路里: 121总脂肪: 1g饱和脂肪: 0g反式脂肪: 0g不饱和脂肪: 0g胆固醇: 11mg钠: 78mg碳水化合物: 27g纤维: 1g糖: 15g蛋白质: 2g

每种成分列表自动计算营养信息。服务大小可能不准确。请仔细检查您的首选营养应用程序,以获得最准确的信息。

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//www.fkhspx.icu/2020/12/applesauce-muffins-recipe-gluten-free.html/feed 0
香蕉燕麦粥松饼配方 //www.fkhspx.icu/2020/07/banana-oatmeal-muffins-recipe.html //www.fkhspx.icu/2020/07/banana-oatmeal-muffins-recipe.html#respond 星期五,2012年7月31日11:27:12 +0000 //www.fkhspx.icu/?p=19739 香蕉燕麦粥松饼配方

你会爱上这些 香蕉燕麦片松饼。 他们是完美的早餐,早午餐或下午小吃,喝杯茶或杯咖啡。

这些健康的香蕉燕麦片松饼不仅易于制造,而且还提供无麸质,因为它们是由燕麦片和无麸质Cheerios制成的。

用捣碎的香蕉和粉末修士水果甜味剂加糖,它们是无害的早餐或零食,您可以对您的家人服务良好。

在一块白色板材的两个香蕉燕麦粥松饼用切片香蕉和黄油拍

让每个人都爱的香蕉燕麦片松饼

无畏的香蕉燕麦片松饼制作有益健康的早餐或全面的美味款待,很容易烘烤 - 当你忙碌时烘烤。

他们也适用于日常午餐,课后体育习俗,教师欣赏活动和工作场所Potlucks。

这些手持美女是乳制品,无麸质,很多食物过敏都会欣赏。

(但是,有螺母和鸡蛋 食谱,所以让每个人都抬起来。)

对于没有食物过敏的人,他们永远不会猜到这是一个不含麸质香蕉燕麦片 松饼 食谱,因为它是如此美味和潮湿。

秘密?这一定是那些捣碎的香蕉!

在一个松饼平底锅的香蕉燕麦粥松饼在一个黄色和白色碗碟毛巾

浅薄的香蕉燕麦松饼

不含麸质: 如果您正在制作麸质香蕉燕麦片松饼,您必须确保 燕麦燕麦 您使用的是在包装标签上免费获得的麸质。

我建议使用 鲍勃's Red Mill Gluten Free Old Fashion Rolled Oats 或类似类型的旧式卷燕麦。

无糖: 我用了香蕉燕麦松饼配方 粉末修士水果甜味剂,天然没有卡路里甜味剂。

我也喜欢 转龙甜味剂,但是你可以使用你喜欢烘烤的任何卡路里甜味剂 - 所有人都应该很好。

香料: 我用了南瓜饼香料,但你可以使用相同数量的肉桂。

去乳制品免费:我你想要的是,你可以使用另一个非乳制品 酱油 或者 rice.

如果你没有乳制品,你也可以使用低胖子的牛奶。

那么,什么是中等香蕉? 根据美国农业部的说法,中等香蕉的长度为7至7 7/8英寸,等于3/4杯水果。

大型香蕉长8至8 7/8英寸,等于1杯水果。小香蕉长6英寸,等于1/2杯水果。

所以,对于这个配方,你需要1个1/2杯捣碎的香蕉。

在一块白色板材和在切板的香蕉燕麦粥松饼用羊皮纸

我可以使用蛋糕衬垫吗? 这些松饼是如此潮湿,你不需要。但如果你想为特殊场合准备松饼和使用 蛋糕纸衬垫,前进。

如果您使用纸衬垫,不喜欢燕麦松饼显示通过, 一个衬里的松饼。然后冷却后添加另一个衬里。

我喜欢用普通的人烘烤,在外面烘烤一个彩色图案。

如何衡量击球手:我使用 威尔顿面糊勺子 所以我的松饼尺寸更均匀。

玩得开心! 我用额外的香蕉切片装饰了鲜美燕麦松饼的顶部,或者洒了赛车。

但这是可选的,因为它确实需要额外的时间。如果你和孩子们一起制作这些,那么让他们为你装饰香蕉松饼。

我可以冻结这些燕麦粥香蕉松饼吗? 是的!我喜欢吹嘘一大批这些易燕麦松饼,然后冻结一半。

然后修理冰箱中的松饼或台面上。

这样你总是有一些繁忙的学校和工作早晨。或者作为下午晚餐零食。

面筋免费香蕉燕麦粥松饼用香蕉坚果Cheerios食谱

更健康的早餐食谱

如果您需要轻松的早餐食谱,那么没有比冰沙更好!

随着早上调整你的早晨 咖啡早餐冰沙。或者试试这个 最好的燕麦冰沙食谱.

如何制作蛋白质包装浆果冰沙食谱 用乳制品免费蛋白质粉末。

如果你喜欢松饼,试试这个 西葫芦松饼谱系 如果您在花园里有丰富的西葫芦。

或者烘烤一些 覆盆子酸奶松饼 或者 健康的草莓松饼 with yogurt.

产量:10个松饼

香蕉燕麦粥松饼配方

香蕉燕麦粥松饼配方

烘烤一些香蕉燕麦松饼早餐。这些健康的香蕉燕麦片松饼是无麸质和乳制品。

准备时间 15分钟
厨师时间 25分钟
总时间 40分钟

原料

  • Cooking spray
  • 1杯大致粉碎的Cheerios
  • 1杯老式卷燕麦(不含麸质)
  • 1/4杯僧侣水果甜味剂
  • 1茶匙发酵粉
  • 1茶匙南瓜饼香料
  • 2个中等香蕉,捣碎
  • 1杯不加糖的椰奶牛奶
  • 2汤匙油菜油
  • 1 large egg
  • 1 teaspoon vanilla
  • 香蕉切片和Cheerios装饰松饼上衣

指示

  1. 将烤箱架放在烤箱的中心。预热烤箱到350度F.
  2. 用烹饪喷雾轻轻涂上松饼锅并放在一边。
  3. 将圆形杯整个赛车倒入Ziplock Baggie。按空气输出并关闭。拿一个擀面杖,大致粉碎赛车。 (你不’T需要完全粉碎成细粉末。)
  4. 将粉碎的Cheerios,滚动的燕麦,甜味剂,发酵粉和南瓜饼香料放入一个大碗中。搅拌在一起直到合并得很好。
  5. 在一个小碗里,捣碎香蕉。加入椰奶,鸡蛋和香草。搅拌均匀。
  6. 将香蕉混合物加入谷物混合物并搅拌均匀。
  7. 使用1/4测量杯,将混合物均匀地将混合物均匀地分成松饼杯中。
  8. 将松饼锅放入烤箱中。烘烤直到完成,大约25分钟。
  9. 等到松饼完全冷却,然后在围绕边缘跑刀并从锅中移除它们。

营养信息:

屈服:

10

服务大小:

1

每份的量: 卡路里: 167总脂肪: 7g饱和脂肪: 1g反式脂肪: 0g不饱和脂肪: 5g胆固醇: 22mg钠: 124mg碳水化合物: 25g纤维: 2g糖: 9g蛋白质: 3g

每种成分列表自动计算营养信息。服务大小可能不准确。请仔细检查您的首选营养应用程序,以获得最准确的信息。

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//www.fkhspx.icu/2020/07/banana-oatmeal-muffins-recipe.html/feed 0
西葫芦松饼谱系 //www.fkhspx.icu/2020/07/zucchini-muffins-recipe.html //www.fkhspx.icu/2020/07/zucchini-muffins-recipe.html#comments 星期三,2012年7月22日18:42:54 +0000 //www.fkhspx.icu/?p=24971 西葫芦松饼谱系

这是最好的 西葫芦松饼 配方,如果你被太多的花园西葫芦所压倒了。

我的孩子喜欢这些西葫芦松饼。这是一个很好的方法,也可以将一些蔬菜潜入他们的饮食中。

由于所有磨碎的西葫芦,这些都是超级潮湿的。此外,肉桂和香料使这些松饼哦,好吃!

在蛋糕站立的夏南瓜松饼与五颜六色的花卉餐巾

如何制作西葫芦松饼

首先,预先吃烤箱。超重!

准备松饼罐: 用12到18个纸衬里线线几个松饼罐。我使用纸衬垫,因为它们防止松饼粘附。加上他们看起来不错。

制作击球手: 在一个大碗中,将所有干成分搅拌在一起。

将葡萄干放在一个小碗里,并撒上一点干混合物。这将在烘烤时防止葡萄干从松饼的底部下沉。

在另一个小碗中,将湿成分搅拌在一起。

现在将湿成分加入干成分并混合直至刚刚结合。不要过于搅拌。

最后,将切碎的西葫芦和葡萄干搅拌入大碗。再次,不要过度搅拌。如果剩下几条面粉,那就没关系了。

制作松饼: 将松饼面糊均匀地分成12至18个松饼杯之间。

烘烤12至15分钟或直到插入中间的牙签或蛋糕测试仪清洁。

在松饼罐中让松饼冷却5分钟,然后将它们放在烘烤架上以完成冷却。

在一个碗里制作西葫芦松饼的成分用扫

制作西葫芦面包松饼所需的工具

松饼罐头 - 有传统的 金属松饼罐硅胶松饼罐。关于硅胶的好处是你不需要使用衬垫(只是一点烹饪喷雾)。

相反,你刚刚爆发了松饼。 (只记得将它们放在烤盘上。它们有点软。)

蛋糕衬垫 - 您可以使用 蛋糕纸衬垫 或者 硅胶蛋糕衬垫 for your muffins.

如果你使用纸衬垫并且不喜欢夏南瓜松饼,请在一衬里烘烤松饼。然后冷却后添加另一个衬里。

我喜欢用普通的人烘烤,在外面烘烤一个彩色图案。

你可以看到我如何在我的效果中使用这种效果 面筋免费巧克力培根杯形蛋糕食谱。好漂亮!

混合碗 - 你有一个最喜欢的一套吗? 混合碗?我希望我还有妈妈 葡萄酒pyrex碗 from the ‘60s!

●粉碎 - 确定您可以使用a 盒子粉碎机 欣赏西葫芦,但如果你手里有问题,那就太多了很多工作。

我更喜欢使用食物处理器,因为它快速简便,并捕获了夏南瓜的所有水分。

这是一个列表 最好的食品加工商 在亚马逊。 (我有一个 Cuisinart食品加工机,我爱的!)

威尔顿面糊勺子 - 现在我使用这些面糊勺子我的松饼和蛋糕的尺寸更均匀。

威尔顿烘烤了更好的蛋糕测试仪 - 我更喜欢使用蛋糕测试仪而不是牙签来确定是否完成了松饼。牙签留下一个更大的洞。

我喜欢这个蛋糕测试仪,因为它存储在一个情况下,这使得在我的小工具抽屉里更容易找到。

烘烤rack - 投资几个 烘烤架子 冷却你的松饼。

夏南瓜松饼面糊在松饼锡和面糊碗

如何制作麸质西葫芦松饼

如果您想制作面筋免费松饼,请替换您最喜欢的麸质面粉,以便定期所有旨意面粉。

我建议使用所有目的麸质面粉喜欢 鲍勃’s Red Mill Gluten-Free 1-to-1 Baking Flour。我喜欢这个产品,因为它在我的麸质食谱中像普通面粉一样烹饪。

这是测量麸质面粉的最佳方式: 相信它与否,你不应该用一个测量杯子直接从袋子里舀出麸质面粉。

它包装在面粉上,你的杯子里有点过分了。

太多的面粉意味着你的松饼可能太干了。哎呀。

相反,将面粉从袋子(或将面粉放入的容器)舀到您的测量杯中。然后使用刮刀或刀的背面踩下杯子的顶部。

这样,麸质面粉是迷你筛选,没有填充。

看看我的 最佳麸质免费产品清单 寻找更加惊人的无麸质烘焙产品!

在绿松石蛋糕的夏南瓜松饼与花卉餐巾的立场

制作简单的西葫芦松饼的提示

准备西葫芦的提示: 在粉碎之前没有必要剥皮。只需清洗并切断末端。

另外,不要拍打夏南瓜干燥或挤出液体。你想要所有珍贵的水分。否则,你会最终用干松饼。

制作更漂亮的松饼: 如果你愿意,你可以用一点点撒上松散的松饼 装饰糖 在烘焙之前,因为他们在面包店做的那样添加了闪光之前。

使用装饰糖确实增加了一些额外的卡路里,但我认为这是值得的。

我可以冻结西葫芦松饼吗? 双后背并冻结一个松饼的一半。

将松饼放入冰箱安全袋或容器中,卸下空气和标签。在冰箱中存放长达2个月。

解冻,放在柜台上几个小时。

将夏南瓜松饼冻结在小批量中,供早餐,小吃或午餐。

松饼顶上的射击在蛋糕立场的

制作西葫芦巧克力芯片松饼

如果你愿意,你可以将这个食谱转变为一个用于巧克力西葫芦松饼。

如何?只是替代葡萄干的葡萄糖!

或者你可以做半巧克力片和半葡萄干,制作健康的巧克力西葫芦松饼。

什么样的巧克力? 我喜欢使用半甜蜜巧克力 享受半甜巧克力迷你芯片,这是无麸质,乳制品免费和素食主义者。

如果你不担心过敏或食物敏感性,任何类型的巧克力芯片 - 牛奶巧克力或半甜点会做。

您可以使用常规或迷你巧克力芯片。

切碎的夏南瓜,葡萄干和松饼面糊在一个碗里有刮刀。

制作健康的西葫芦松饼

糖替代品:如果你愿意,你可以使用 转龙甜味剂 或者 粉末修士水果甜味剂 instead of sugar.

只需使用等同的(相同)金额 龙骨 或者是你会糖的粉末状的僧侣水果。

无油免费: 您可以通过代替油的1/2杯南瓜酱(不是南瓜饼混合)来制作南瓜夏南瓜松饼。

您还可以替代不加糖的苹果酱制作苹果夏南瓜松饼。

如果你使用泼水味的香蕉而不是石油,那么你将有香蕉夏南瓜松饼。

素食主义者? 如果你是 素食主义者 并想要制作素食西葫芦松饼,使用 蛋更换者 喜欢 鲍勃’s Red Mill Egg Replacer 两者 .

我可以替代多少钱? 我会告诫你替代油和鸡蛋。

也许你可以逃脱所有的油和一个鸡蛋,并使用更多的南瓜/苹果酱/香蕉酱。

然而,您可能需要尝试需要更多/更少的面粉,更多/更少的发酵粉或苏打水,或者必须改变烘烤温度和时间。

烘焙温度/时间: 我在松饼食谱上得到了很多反馈。

人们发现面糊太厚或太薄。或者他们发现烘烤时间太短或太长了。

请,请请下文:

1.仔细阅读配方。

2.仔细衡量。

3.阅读上面关于如何衡量面粉的部分。 (你可能会添加太多!)

4.获得烤箱温度计,确保烤箱温度准确。

你会震惊地发现你的烤箱太热或不够热。

谢谢!

几十个松饼在轻盈的青蛋糕架上

更健康的松饼食谱

如果你喜欢酸奶或覆盆子,你会翻转这个 覆盆子酸奶松饼配方.

有草莓吗?然后做到这一点 健康的草莓松饼食谱 for breakfast.

这些 香蕉燕麦松饼 带一杯茶或杯咖啡,让一顿非常棒的午后小吃。

这些 哈希棕色香肠松饼 萨沃尔是美味的早餐松饼。

产量:制造18个松饼

西葫芦松饼谱系

西葫芦松饼谱系

这是最好的西葫芦松饼配方,让你有太多的花园西葫芦。孩子们喜欢这些美味的西葫芦松饼。

准备时间 10分钟
厨师时间 15分钟
总时间 25分钟

原料

  • 1 1/2杯通用面粉(常规或无麸质)
  • 1杯砂糖
  • 1/2茶匙发酵粉
  • 1/2茶匙小苏打
  • 1/2 teaspoon salt
  • 2 teaspoons cinnamon
  • 1/2茶匙地下姜
  • 1/4茶匙地面肉豆蔻
  • 1/2 cup raisins
  • 2大鸡蛋,室温
  • 1/2杯植物油
  • 2杯新鲜西葫芦,切碎

指示

  1. 预热烤箱到350度F.
  2. 用纸或硅胶衬垫填充松饼锡。
  3. 在一个大碗中,搅拌在一起面粉,糖,发酵粉,小苏打,盐,肉桂,姜和肉豆蔻。
  4. 将葡萄干添加到一个小碗中,并撒上1/2茶匙干混合物。这将有助于葡萄干沉入西葫芦松饼的底部。
  5. 在一个小碗里,一起搅拌鸡蛋和油。
  6. 将蛋混合物加入干成分并混合直至组合。
  7. 搅拌切碎的西葫芦和葡萄干。
  8. 搅拌直到混合面糊。不要过度混合。
  9. 勺子面糊进入制备的松饼杯。
  10. 在350摄氏度烘烤12-15分钟或直到插入中间的牙签或蛋糕测试仪出来清洁。
  11. 从烤箱中取出。让冷却5分钟。然后拆下西葫芦松饼,并在电线架上冷却。

营养信息:

屈服:

18

服务大小:

1

每份的量: 卡路里: 160总脂肪: 7g饱和脂肪: 1g反式脂肪: 0g不饱和脂肪: 6g胆固醇: 21mg钠: 117mg碳水化合物: 23g纤维: 1g糖: 14g蛋白质: 2g

每种成分列表自动计算营养信息。服务大小可能不准确。请仔细检查您的首选营养应用程序,以获得最准确的信息。

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//www.fkhspx.icu/2020/07/zucchini-muffins-recipe.html/feed 1
覆盆子酸奶松饼配方 //www.fkhspx.icu/2020/01/healthy-raspberry-yogurt-muffins.html //www.fkhspx.icu/2020/01/healthy-raspberry-yogurt-muffins.html#comments 星期四,1月20日15:27:44 +0000 http:// localhost / wp_thismamacooks /?p = 32 覆盆子酸奶松饼的桌面与黑白餐巾纸,新鲜的覆盆子,白色板材,一碗黄油,粉红色的杯子。

烘烤一批这些 覆盆子酸奶松饼 早餐。这些都是超级易于制造的。

那是因为你可以在这些健康的覆盆子松饼中使用冷冻或新鲜的覆盆子和覆盆子酸奶

最好的所有家庭都会喜欢这些自制覆盆子松饼作为美味的小吃或早餐。

制作健康的覆盆子松饼

这种健康的覆盆子松饼食谱由我的朋友,David Grotto提供。它来自他的书, 101可以挽救你生命的食物.

他派出了这些美味健康的覆盆子松饼的食谱以及他恐怖的信息。

查看David的书,为许多可怕的食谱,包括一些无罪的甜点!

看看这是多么容易 覆盆子酸奶松饼 在这个谷歌网站故事中。

在白色板材的一只莓松饼用与更多的莓松饼在白色杯形蛋糕衬垫在背景中。

烘烤这些覆盆子酸奶松饼

为什么覆盆子酸奶? 在湿成分中使用覆盆子酸奶加倍覆盆子味道,并为面糊增加额外的水分。

你应该用新鲜的覆盆子或冷冻覆盆子吗? 新鲜的覆盆子或冷冻覆盆子都将在这个易覆盆子松饼配方中工作!

无需解冻冷冻的覆盆子以制作这些松饼。

只需从冰箱中直接添加冷冻覆盆子并将它们混合到松饼击球手中。

我可以制作大松饼吗? 当然!如果您更喜欢制作巨大的松饼,请使用a 巨型松饼锅 巨型松饼杯纸衬里 制作半个自制覆盆子松饼。

但是,如果你制作更大的松饼,你必须调整烘烤时间。

我可以制作迷你松饼吗? 您可以通过调整时间等来尝试这一点。我也担心多汁的覆盆子对于迷你松饼来说太潮湿了。

也许如果你会砍掉浆果?新鲜水果有点棘手!我不知道并觉得大大变得更容易。

更容易烘烤和清理: 如果你使用12个计数的松饼盘或蛋糕锡,请不要忘记使用 蛋糕衬垫 更容易拆卸和清理!

(蛋糕衬垫与松饼衬垫相同。)

一台桌面用莓松饼在白色蛋糕衬垫在白色板材和在黑白餐巾用红草莓和桃红色杯子黑咖啡。

我可以用酸奶覆盆子松饼用全麦粉吗?

取代和改变成分将改变烘烤时间。

因此,不准确地测量成分或具有未正确加热的烤箱。

这种健康覆盆子松饼的这种配方是用常规的通用面粉制成的。如果您想用全麦面粉制作它,您将必须调整以下内容:

水分: 添加更多酸奶和/或低脂肪牛奶或水。全麦面粉比普通面粉更干燥,击球手均匀。

烘烤time: 烘烤时间将是不同的,因此将计时器设置了几分钟的时间并继续检查。用一个 蛋糕测试仪 并在松饼的中心戳它以检查它们是否已完成。

白色全麦面粉: 你也可以使用白色全小麦面粉,这更好,更像是普通面粉。烘烤时间仍然会有所不同,所以继续检查!

尝试组合: 使用第三或半小麦粉或白小麦粉,在这个食谱中使用常规面粉。

一束的顶上的外壳覆盆子酸奶松饼在白色纸衬里的纸衬里与在一根铁绳的新鲜的衬垫在一个黑白餐巾与桃红色杯子的一块铁机架的在黑咖啡杯子。

制作覆盆子松饼时的提示

无糖: 代替 僧侣果粉 或者 转龙甜味剂 for the sugar.

然后使用无糖(没有糖)覆盆子酸奶。

降低卡路里: 向较低的卡路里,使用无脂肪,没有糖覆盆子酸奶。

增加蛋白质: 酸奶的希腊酸奶比酸奶更高,但蛋白质也更高。我的书中的双赢!

乳制品免费? 如果您是乳制品,请使用椰子或大豆酸奶。

我可以添加其他口味吗? 如果您愿意,您可以为湿成分或松饼面糊添加一点香草萃取物或柠檬。

制作麸质覆盆子松饼

如果您想烘烤麸质覆盆子松饼,请用常用面粉替换常规面粉如 鲍勃’s Red Mill Gluten-Free 1-to-1 Baking Flour.

以这种方式烤,这些健康的覆盆子松饼制成,会产生美味的麸质小吃!

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莓松饼的特写镜头被撕毁的半在一块灰色板材的一半充满了黄油灰色板材用新鲜的莓与更多的松饼在白色纸衬垫在背景中。

寻找更多的松饼食谱?

如果您正在寻找更健康的松饼食谱,请查看以下内容:

这些健康 香蕉燕麦松饼 不含麸质,享用丰盛的早餐或放学后零食。

在你的花园里有太多的西葫芦?做这一点 西葫芦松饼谱系!!这些含有葡萄干,但也可以添加巧克力芯片!

这些咸味 哈希棕色香肠松饼 早餐很棒。

这个 健康的草莓酸奶松饼 食谱是用草莓酸奶制成的。

产量:12份

覆盆子酸奶松饼配方

在白色板材的一只莓松饼用与更多的莓松饼在白色杯形蛋糕衬垫在背景中。

烘烤这些覆盆子松饼早餐。这些健康的覆盆子松饼用酸奶易于用冷冻或新鲜的覆盆子制作。

准备时间 20分钟
厨师时间 20分钟
总时间 40分钟

原料

  • 1 3/4杯通用面粉(或通用含有麸质面粉)
  • 1/3 cup sugar
  • 1茶匙发酵粉
  • 1/2茶匙小苏打
  • 1/2 teaspoon salt
  • 1 6盎司纸箱覆盆子酸奶
  • 1/3 cup canola oil
  • 1 egg
  • 1杯新鲜或冷冻覆盆子

指示

  1. 预热烤箱到400度F.
  2. 喷涂,油脂或将纸衬垫放入12杯松饼锡(2 3/4英寸)。
  3. 在介质混合碗中,搅拌干成分。
  4. 在一个小碗里,击败酸奶,油和鸡蛋。
  5. 将酸奶混合物和覆盆子搅拌成干混合物直至几乎混合。不要过度混合。
  6. 勺子面糊进入制备的松饼锡。
  7. 烘烤覆盆子松饼,直到糙褐色,大约20分钟。

推荐产品

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营养信息:

屈服:

12

服务大小:

1

每份的量: 卡路里: 169总脂肪: 7g饱和脂肪: 1g反式脂肪: 0g不饱和脂肪: 6g胆固醇: 16mg钠: 195mg碳水化合物: 24g纤维: 2g糖: 9g蛋白质: 3g

每种成分列表自动计算营养信息。服务大小可能不准确。请仔细检查您的首选营养应用程序,以获得最准确的信息。

配方使用许可。

最初发布2010年4月22日和2021年2月14日。使用新信息和图片更新。

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//www.fkhspx.icu/2020/01/healthy-raspberry-yogurt-muffins.html/feed 42
健康的草莓松饼食谱 //www.fkhspx.icu/2018/09/healthy-strawberry-muffins.html //www.fkhspx.icu/2018/09/healthy-strawberry-muffins.html#respond 星期二,04年9月4日11:27:12 +0000 http://www.fkhspx.icu/?p=15090 健康的草莓松饼食谱

这个 健康的草莓松饼 食谱是开始新的一天的好方法。

另一种方法可以调高你的早餐是通过将酸奶的破坏 草莓松饼食谱 而不是黄油。一个更聪明的选择,你不觉得吗?

它也不必是草莓酸奶!尝试另一种味道,你认为将与草莓酸奶松饼像柠檬或桃酸奶一样。

三个草莓松饼

麸质免费松饼全家人会爱

通常,您有一位面筋免费的家庭成员。而且你发现自己为他们的剩下的家庭烹饪了一个善待。

好吧,这些健康的草莓松饼不需要。这些 麸质游离松饼 是如此美味,整个家庭都会要求更多!

这种草莓松饼配方也很容易烘烤。您需要的唯一特殊成分就是你最喜欢的 无麸质所有宗旨面粉.

你可以找到一个列表我最喜欢的gf面粉 最佳麸质免费产品清单.

草莓松饼在松饼烘烤平底锅

这些健康的草莓松饼不仅仅是早餐

这些无麸质松饼也不只是早餐。如果你试图健康餐饮,为什么在零食期间不这样做?

替代健康的草莓松饼而不是沉重的,卡路里的荷兰甜点?这是关于制作更健康的选择!

寻找更健康的水果 松饼配方选择?看看我的食谱  覆盆子酸奶松饼 or 香蕉燕麦松饼

如果你花了太多的夏西瓜,你必须批量烘烤 西葫芦松饼。他们是惊人的!

松饼烤盘和三个草莓松饼在装饰蛋糕衬垫

用于制作这个草莓酸奶松饼的秘诀

你必须使用 蛋糕衬垫 用这种松饼配方,因为如果你没有,那么这些无麸质松饼将粘在松饼锅中。

一个好的替代方案是 硅蛋糕衬垫 或者 硅松饼烤盘 所以你可以“弹出”松饼。两者都很棒!

您可以使用新鲜或冷冻的草莓。任何一个配方都可以很好地工作。

如果使用冷冻草莓,没有必要解冻它们。我发现切片的冷冻草莓更容易切碎。

松饼烘烤平底锅和草莓松饼在红色和白色装饰蛋糕衬垫

确保将草莓切成小块。草莓持有很多水分,如果它们太大,将使草莓松饼糊状。

我用了 僧侣果粉,在这些松饼中是一种自然的没有卡路里甜味剂。如果你不担心卡路里,常规糖很好。

产量:12个松饼

健康的草莓松饼食谱

健康的草莓松饼食谱

用健康的草莓松饼开始你的一天。这些易麸质松饼采用草莓酸奶制成。

准备时间 20分钟
厨师时间 20分钟
总时间 40分钟

原料

  • 1 3/4杯不麸质自由用途面粉
  • 1/3杯和尚水果粉
  • 1茶匙发酵粉
  • 1/2茶匙小苏打
  • 1/2 teaspoon salt
  • 1 6盎司纸箱低脂肪草莓酸奶
  • 3 ounces canola oil
  • 1 egg
  • 3汤匙蛋白
  • 1杯切丁草莓

指示

  1. 预热烤箱到400度F.
  2. 把纸衬垫放在12个松饼杯中。
  3. 在一个大的搅拌碗中,搅拌面粉,僧侣水果,发酵粉,小苏打和盐。
  4. 在一个小碗里,击败酸奶,油菜油,鸡蛋和蛋清。
  5. 将酸奶混合物倒入面粉混合物中。搅拌直到几乎混合。
  6. 加入草莓并搅拌,直到草莓均匀分布。大学教师’混合。 (面糊将非常厚。)
  7. 勺子面糊进入松饼杯。
  8. 将松饼锅放在烤箱上’S中间架。烘烤20至22分钟,直到很好褐色。

笔记

基于这一点 覆盆子酸奶松饼配方.

推荐产品

作为亚马逊助理和其他联盟计划的成员,我从合格购买中获得。

营养信息:

屈服:

12

服务大小:

1 muffin

每份的量: 卡路里: 158总脂肪: 8g饱和脂肪: 1g反式脂肪: 0g不饱和脂肪: 7g胆固醇: 16mg钠: 202mg碳水化合物: 19g纤维: 1g糖: 4g蛋白质: 4g

每种成分列表自动计算营养信息。服务大小可能不准确。请仔细检查您的首选营养应用程序,以获得最准确的信息。

2016年1月22日发布。更新了新图片和信息。

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//www.fkhspx.icu/2018/09/healthy-strawberry-muffins.html/feed 0
哈希棕色香肠松饼食谱 //www.fkhspx.icu/2017/09/hash-brown-sausage-muffins-recipe.html //www.fkhspx.icu/2017/09/hash-brown-sausage-muffins-recipe.html#comments 星期五,01年9月11日11:27:43 +0000 http://www.fkhspx.icu/?p=12742 哈希棕色香肠松饼食谱

这些 早餐哈希棕色松饼 完美的平静早餐。

这款简单的早餐食谱应该吸引父母,因为你可以做大批次并冻结它以后冻结。

所有你或孩子都需要做的是早上早上重新加热一些哈希棕色香肠松饼。

这些哈希棕色松饼杯也在放学后享受伟大的小吃!

这个哈布棕色松饼食谱拥有所有我知道许多孩子喜欢在早晨吃饭的东西 - 鸡蛋,奶酪和辛辣的香肠。

此外,这些哈希棕色香肠松饼有一些健康的东西,妈妈希望他们像蔬菜一样吃,加上一个甜蜜的惊喜 - 葡萄干!它也自然无麸质。

哈希棕色香肠松饼在松饼锡

为什么早上为哈希棕色香肠松饼提供服务?

现在我有青少年,看看他们早上吃的东西是令人愉快的。

我的儿子,内森,把他的头放在冰箱和储藏室里。然后他抱怨没有什么可以吃的,这是什么,因为没有任何努力,没有任何努力,就像吓到你不好的糕点一样。

我的女儿,露西,通常会制作烤面包或百吉饼。对于他们来说,这太麻烦了,以便像快速鸡蛋争夺或冰沙一样营养。 

所以,我担心他们早上没有得到良好的开端。

这就是为什么我想出这个哈希棕色松饼配方 西班牙辣味小香肠。这是超级易于制作!

在玻璃板的哈希棕色香肠松饼

使这种易哈希棕色松饼配方

香肠: 如果您在杂货店找不到Chorizo​​,请辛辣 意大利香肠 是一个很好的替代品。

或者你可以 轻松制作自己的chorizo​​香肠 用瘦碎牛肉或土耳其。

奶酪: 我使用了Queso Quesillo Rallado,我在当地沃尔玛的西班牙裔部分找到。

如果您当地的杂货店缺乏一个良好的西班牙裔部分,请使用墨西哥风格切碎的奶酪或蒙特利杰克。

烘烤: 我烤这些哈希棕色香肠松饼 硅胶烘烤杯,这也很高兴为松饼服务。

你也可以使用一个 硅胶松饼锅 并弹出松饼上的盘子或盘子。

不要使用一次性纸杯蛋糕衬垫,因为它们会坚持哈希棕色早餐松饼,并将脱掉熊。

我可以冻结这些吗? 早餐哈希松饼可以从烤箱外吃。如果你做大批次并冻结它们,请在冰箱中解冻过夜。

然后在早上重新加热,只是在微波炉中放置30-40秒。甚至容易甚至是最不耐烦的少年!

寻找更容易的早餐食谱吗?

如果你喜欢鸡蛋,请尝试 烤鸡蛋用在pesto的煎锅土豆 或者 Shakshuka与eeta..

这两个食谱都在这样的煎锅中煮熟 轻松早餐Chilaquiles Recipe.

如果你喜欢早餐的松饼尝试 苹果酱松饼香蕉燕麦松饼 或者 西葫芦松饼.

产量:32个松饼

哈希棕色香肠松饼食谱

哈希棕色香肠松饼食谱

这些哈希棕色早餐松饼非常适合平日早晨。组成一批早餐哈希松饼,然后冻结。

准备时间 15分钟
厨师时间 25分钟
总时间 40分钟

原料

  • 1/2杯冷冻辣椒条
  • 1/4杯薄薄的葱
  • 1/2磅瘦牛肉
  • 1/4磅加丽皮
  • 1/3 cup raisins
  • 1包切碎的哈希棕色
  • 12 eggs
  • 3 cups egg whites
  • 2 teaspoons salt
  • 1/2茶匙林辣椒
  • 3杯切碎的queso quesillo rallado

指示

  1. 如果使用,将烘烤烤箱送到400度F.将烘烤杯放入松饼托盘中。 (见上面关于硅胶,纸和箔烘烤杯的注意事项。)搁置。
  2. 在一个大型煎锅,厨师辣椒条,葱,碎牛肉和中等热量的牛肝菌。经常搅拌。用一把勺子将肉块分解成小块。煮,直到肉彻底褐色。
  3. 添加葡萄干。搅拌彻底结合。关闭热量。从炉灶上取出并留出。
  4. 在一个大碗中,结合鸡蛋,蛋清,盐和胡椒。击败鸡蛋。
  5. 在另一个大碗中,结合哈希棕色和肉混合物。混合直至组合。将1/4杯哈希棕色和肉混合物放入烘烤杯中。烤盘应该填充到顶部。不要过度满足。
  6. 将近1/4杯蛋混合物放入烘烤杯中。蛋混合物几乎应该到达烤盘的顶部。
  7. 在每个松饼杯上撒上一些奶酪。
  8. 将哈希棕色香肠松饼放入烤箱中12-14分钟,直到顶部开始棕色。插入杯中中心的牙签应该清洁。

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营养信息:

屈服:

16

服务大小:

2 muffins

每份的量: 卡路里: 275总脂肪: 16g饱和脂肪: 8g反式脂肪: 0g不饱和脂肪: 5g胆固醇: 186mg钠: 1108mg碳水化合物: 10g纤维: 1g糖: 5g蛋白质: 22g

每种成分列表自动计算营养信息。服务大小可能不准确。请仔细检查您的首选营养应用程序,以获得最准确的信息。

最初发布于2014年9月29日。使用新图片和信息更新。

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//www.fkhspx.icu/2017/09/hash-brown-sausage-muffins-recipe.html/feed 5