在煎锅的面筋免费罐饼食谱

在煎锅食谱的面筋免费罐饼

这个 在煎锅的面筋免费罐饼食谱 是用火腿,混合蔬菜和无麸质bisquick制成的。

您可以在铸铁煎锅中制作它,而不是将其放在馅饼板中,这使得在桌子上产生意外但有趣的演示。

最好的所有这些Bisquick面筋免费锅馅饼易于制作和超级美味!

做一个节俭的无麸质锅馅饼

这种无麸质壶馅饼配方是使用剩菜的完全理由。

什么类型的肉? 这个配方使用火腿。但如果你有剩下的火鸡,鸡肉或牛肉,你可以轻松把这个食谱变成鸡肉馅饼配方或你有什么锅馅饼。

没有剩菜?不要担心!您可以在您的杂货店,罐装鸡肉或一些熟食店购买Rotisserie鸡肉。

无论您选择的肉类或家禽,确保它是预煮的那样是食谱所需的东西。

什么类型的 蔬菜? 我一直肯定会在冰冻的蔬菜上囤积像这样的食谱,所以我可以在一分钟的通知中制作它们。

我通常有几袋青豆或豌豆和胡萝卜,喜欢 快的& Easy Quiche,馅饼,或 面筋免费牧羊人的馅饼.

罐饼特写镜头在有一个银开槽的匙子的一个煎锅服务

确保这是一个麸质锅馅饼

看看我最喜欢的一些,不能在没有产品的情况下使用 不含麸质 pot pie.

肉汁: 第一是 Orrington农场棕色肉汁混合。它已被认证的麸质免费,这很棒!

每次(没有肿块)都会出现肉汁,并且很美味。您可以在杂货店内找到肉汁混合的其余部分。

如果您更喜欢将棕色肉汁从刮刀中划伤,这是完全良好的煎锅中的这种无麸质锅馅饼配方。

如果你没有免费麸质,请使用您最喜欢的(不含麸质)棕色肉汁混合。

gf bisquick: 这种无麸质锅馅饼地壳是用的 Bisquick面筋免费煎饼和烘烤混合.

您可以在您的杂货店的面粉和煎饼之间找到这一点。

那些与常规bisquick和爱它长大的人,也会喜欢麸质的多样性。这和一样好。

这也是制作煎饼,华夫饼和饼干的极佳组合。

切片罐饼用豌豆,红萝卜,青豆和火腿在一块白色板材有叉子的

如何在煎锅中制作麸质锅馅饼的提示

乳制品免费: 如果您需要避免乳制品,请使用不加糖的椰子或豆浆,而不是牛奶在这款无麸质锅馅饼中。

然后消除奶酪或使用纯净的素食奶酪。

此外,烘烤或肉汁混合中没有乳制品。但是,仔细检查标签,以防万一。

不利无麸质吗? 如果您不需要避免麸质,只需在此火腿或鸡肉馅饼中使用常规bisquick混合。此配方与您需要的一样灵活!

素食: 就像我之前所说的那样,随时可以尝试在这个食谱中使用的填料类型。这意味着可以通过使用大豆粉碎或蔬菜来制作素食食谱。

谈到蔬菜,探索冰箱过道,并在剩余的锅馅饼中使用不同类型的冷冻蔬菜玩得开心。

尝试秋葵,虽然有些人认为这很荒谬。 (我认为这是美味的!)

我喜欢eDamame,这是一种极为素食主义者的来源。

也有各种乐趣的冷冻蔬菜混合,如加利福尼亚,意大利和墨西哥。

切片罐饼用豌豆,红萝卜,青豆和火腿在一块白色板材的有叉子的与罐饼煎锅

你的锅馅饼是什么样的煎锅?

我在橙色制作了这个壶馅饼食谱 11/3 / 4英寸Le Creuset珐琅铸铁煎锅。我很幸运能以良好的价格找到它在eBay上使用。

但是,如果您正在寻找一个经济实惠的铸铁煎锅,我推​​荐 小屋铸铁煎锅.

他们是在美国制造的,做得很好,并将在你的身上工作 感应炉灶炉 以及其他类型的炉子上衣。

但是,您不必在铸铁煎锅中制作这种无麸质锅馅饼。 (虽然它确实是一个很酷的演示文稿。)

但它应该是一个 大型烤箱安全煎锅。你不希望把手融化并毁掉你的食物!

煮这些锅煎锅饭菜

如果您想更频繁地使用蜂蜜,请尝试以下食谱:

拉着猪肉煎锅与玉米面包食谱红薯猪肉散列食谱 晚餐都很有趣。

这个 Easy Nachos. 食谱 也是在煎锅中制作的。作为派对开胃菜或娱乐,家庭风格的晚餐服务。

为一个 墨西哥人 风格的早餐,试试这个 轻松早餐Chilaquiles Recipe.

如果你喜欢中东食物,请尝试 Shakshuka与eeta. 适用于早午餐或晚餐。

像炸土豆?然后你会喜欢 烤鸡蛋用在pesto的煎锅土豆,它是用火腿,鸡蛋,土豆,阳光干的西红柿和pesto制成的。

关于使用你的煎锅的最佳事情是一个锅烹饪使得更容易清理!

产量:服务6-8

在煎锅的面筋免费罐饼食谱

在煎锅的面筋免费罐饼食谱

了解在煎锅中制作一个麸质火腿壶馅饼的容易。可以用土耳其,鸡肉或牛肉制作!

准备时间 15分钟
厨师时间 35分钟
总时间 50分钟

原料

  • 2 cups cold water
  • 1/2杯魔术顿农场棕色肉汁混合(无麸质)
  • 1 12盎司的包切绿豆,碎片
  • 1 12盎司包冷冻豌豆& carrots, defrosted
  • 1 1/2杯切碎的火腿(或其他预先煮熟的肉类或家禽)
  • 3杯Bisquick面筋免费煎饼和烘焙混合
  • 1 3/4 cups milk
  • 2 eggs
  • 1杯切碎的切达乳酪或切碎的墨西哥风格奶酪,分开

指示

  1. 将烤箱预热至400度F.
  2. 在一个大,12英寸的煎锅中,加入冷水中的肉汁混合。混合良好。在不断搅拌的同时,在中高温下煮沸。
  3. 添加蔬菜和肉。将热量降低到中低。搅拌直到肉汁涂上肉类和蔬菜。关闭热量。拍下肉和蔬菜,使其成为偶数层。
  4. 在中等碗中,放置Bisquick,牛奶和鸡蛋。搅拌至组合。如果面团太厚(你’LL必须传播它),添加更多的牛奶。加入1/2杯切碎的奶酪。
  5. 勺子面团上到煎锅上。使用勺子或刮刀的背面小心地平滑面团层和素食层。确保一直覆盖整个煎锅到边缘。
  6. 将煎锅放入烤箱中并烘烤20分钟。撒上剩余的奶酪和烘烤5分钟,直到奶酪开始棕色。
  7. 从烤箱中取出。让坐下来5-10。然后切片和服务。

营养信息:

屈服:

8

服务大小:

1

每份的量: 卡路里: 478总脂肪: 20g饱和脂肪: 7g反式脂肪: 0g不饱和脂肪: 11g胆固醇: 89mg钠: 1519mg碳水化合物: 54g纤维: 4g糖: 11g蛋白质: 21g

每种成分列表自动计算营养信息。服务大小可能不准确。请仔细检查您的首选营养应用程序,以获得最准确的信息。

最初于2017年3月12日发布。更新了信息。

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